當恐懼來臨時，這時你會怎麼做？

2021-09-17

當恐懼來臨時，這時你會怎麼做？ 人應該如何與恐懼相處，一直以來都是一個困難的議題。精神分析師安娜佛洛伊德在她「自我與防衛機轉」一書中，描述了人在面對焦慮恐懼的過程中，如何本能地保護「自我」，而發展出各...

步入恐懼

2021-08-30

 

當焦慮降臨

2021-08-12

幾乎所有的人都受到一定程度的焦慮而困擾著。譬如「我也不想這麼努力減肥，但是大家都會在意」、「同事都把工作丟給我，但我不敢拒絕」、「雖然工作很穩定，但錢總是不夠用」，諸如此類的煩心事真是族繁不及備載，甚...

人生五章

2021-08-05

和平的魔法

2021-07-16

「很多時候我們能生存成長並不是因為這些做不完的計畫，事實是：因為沒有計畫，我們才生活，並且成長。」 這個經驗應該不陌生：腦中會不斷思索、盤算與計畫著去改變某些已經發生的事，或者預防某些即將發生的事，即...

電影推薦｜在咖啡冷掉之前

2021-07-03

心的流動 「未來還沒到，全看你自己」—⟪在咖啡冷掉之前⟫ 「聽說來到這裡，就可以回到過去，是真的嗎？」 電影一開頭就提出了許多人夢寐以求的事情，無論我們再怎麼提醒自己活在當下，始終會落下許多的遺憾和...

順服

2021-06-28

想像你從家裡出發，準備去上班，上了高速公路，但突然的一場大車禍，讓整個行程延後，卡在路上的你無法往前也無法往後，和人約好八點半的會議無法到場，老闆、同事都在等待你，這時的你只能緊抓的方向盤，找尋可以變...

非我們所願

2021-06-13

電影推薦｜靈魂急轉彎

2021-06-01

「『火花』是活著的熱情，不是活著的目的。」 "A spark is your meanings of life, your passions, your purposes, isn't a soul's purpose."－電影 《靈魂急轉彎 Soul》 電影「靈魂急轉彎」敘述學校音樂老師-喬，從小因父親的啟發，懷抱成為爵...

電影推薦｜初戀那件小事

2021-05-25

暗戀 「一種不知名的鳥 愛在我面前平行滑過 帶著一身顏色來 又帶走一身顏色 只留下了 我 一種無以名狀的心情」—⟪當你途經我的盛放⟫ / 2010年泰國上映了一齣浪漫喜劇電影⟪初戀那件小事⟫，風靡了整個亞洲，更囊括...

告白與擁抱

2021-05-11

電影推薦｜非關男孩

2021-04-16

電影推薦｜非關男孩（About a Boy） 「No man is an island（沒有人是一座孤島）」──英國詩人John Donne 電影「非關男孩」（About a Boy）描述一位三十八歲靠著父親寫歌的版稅而不需工作、整天無所事事的中年男子威爾，以及馬克斯...